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Oggetto: Alimenti e fattori ambientali che fanno bene alle ossa
Nel Video, riporto una serie di nutrienti e fattori ambientali che possono contribuire a rinforzare il tessuto osseo; Molte informazioni sono state prese dai seguenti testi:
Prevenire l'Osteoporosi - Di Barbara Asprea e Simona Salò - Tecniche Nuove Editori
Osteoporosi: Meglio Rigidi o Flessibili? - Di Attilio e Luca Speciani - Giunti Demetra Editore
I 7 segreti per una lunga giovinezza di Nicholas Perricone - Spearling and Cupfer Editori
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