Buongiorno,
sono un Dietista che opera nel Settore della Ristorazione e mi occupo principalmente di questo tipo di questioni.
Io, parecchio tempo fa, trovai delle Tabelle Nutrizionali con calcolo automatico dei principali nutrienti; cosa che ormai ho abbandonato poichè sono in possesso di un Software Professionale.
In ogni caso esistono diversi siti internet, come a mero titolo d'esempio Sapermangiare.mobi che è sponsorizzato dall'INRAN e dal Ministero delle Politiche Agricole, Alimentari e Forestali e che consiglio vivamente.
Ricollegandomi invece al dubbio relativo alla Dichiarazione Nutrizionale per la pizza/focaccia surgelata, i valori riportati in Etichetta riguardano gli alimenti presi a crudo.